멧돌체조
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- 작성자 성동구립사근동데이케어센터
- 작성일 22-10-21 13:43
- 조회수 80
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이번 멧돌체조 시간에는 치매예방 손 운동과
유연성 운동위주로 진행하였습니다. 손의 힘을 길러주고
잘 안쓰던 근육들을 풀어주면서
뻐근했던 몸이 개운해지는 느낌이라고 어르신들이 좋아하시네요*^^*
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